Bà bầu ăn kem lạnh ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào? là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Vào những ngày thời tiết nắng nóng thì kem lạnh là một trong những đồ ăn được nhiều người yêu thích đúng không nào. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn kem được, đối với bà bầu đang mang thai thì không nên ăn kem vì có thể gây hại cho sức khỏe và sự phát triển thai nhi. Để tìm hiểu chi tiết bà bầu ăn kem lạnh được không, tác hại của kem đối với phụ nữ mang thai,…mời mọi người cùng theo dõi những chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.
Hãy cùng adayne.vn hãy cùng tìm hiểu bà bầu ăn kem lạnh được không và tác hại của kem với bà bầu dưới đây nhé.
Mục Lục Bài Viết
1. Bà bầu ăn kem kích thích tử cung hoạt động
Nhiệt độ thấp từ kem chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của bà bầu và sự ổn định của thai nhi trong bụng. Thực vậy, thai nhi thường rất nhạy cảm khi bị kích thích bởi đồ lạnh. Nếu bà bầu ăn cùng một lúc một lượng lớn đồ ăn lạnh sẽ khiến nhiệt độ trong bụng giảm xuống thấp khiến cho thai nhi trong tử cung sẽ phản ứng với sự bất thường này.
Thêm nữa, nhiệt độ thấp sẽ làm huyết quản tử cung co thắt lại, tuần hoàn thuyết dịch của thai nhi cũng bị kém đi ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.
2. Suy giảm hệ miễn dịch của bà bầu
Khi mang thai sức đề kháng của bà bầu vốn dĩ đã giảm hơn so với bình thường bởi cơ thể chị em phải tập trung cho sự phát triển của thai nhi. Việc ăn kem lạnh đột ngột dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào khoang mũi, khoang miệng, tấn công khí quản khiến bà bầu dễ bị ho và đau rát họng. Đây chính là những dấu hiệu ban đầu để dẫn tới chứng cảm cúm, sốt nhẹ , đau đầu ở chị em đang mang thai.
Do vậy, để hạn chế nguy cơ bà bầu mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như đau họng, ho, sổ mũi thì chị em không nên ăn kem lạnh trong thời gian mang bầu.
3. Làm bà bầu tăng cân không kiểm soát
Kem vốn là đồ ăn vặt chứa nhiều đường và bơ sữa lại thêm hương vị thơm ngon, béo ngậy nên càng dễ kích thích mẹ bầu ăn nhiều hơn. Đặc biệt trong giai đoạn thai nghén, chị em dễ bị sa đà vào món ăn hấp dẫn này gây ra tình trạng tăng cân không kiểm soát, bị béo phì. Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới các bệnh nguy hiểm khác trong thai kỳ như tiểu đường, thai nhi bị còi cọc, suy dinh dưỡng …
Hàm lượng đường trong mỗi cốc kem thường lên tới 16 gram đường, đặc biệt cao đối với chị em mang thai. Ăn nhiều kem khiến mẹ béo phì nhưng thai nhi không hề nhận được lượng dinh dưỡng phù hợp dẫn tới còi cọc suy dinh dưỡng. Nhiều trường hợp bà bầu tăng cân nhanh nên phải chọn phương pháp đẻ mổ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
4. Vi khuẩn listeria
Đây là loại vi khuẩn thường tồn tại trong thịt nguội, pho mát mềm và sữa tiệt trùng. Nếu mẹ bầu bị nhiễm vi khuẩn Listeria thường dễ gây ra sảy thai, thai chết lưu hoặc sinh non, nhiễm trùng thai nhi rất nguy hiểm. Bởi vậy, mẹ bầu không nên ăn các loại kem được làm từ sữa thông thường, chưa qua diệt khuẩn. Ngoài ra, nếu máy làm kem không hợp vệ sinh cũng dễ tạo môi trường cho vi khuẩn Listeria xâm nhập vào cơ thể bà bầu gây ra tác động tiêu cực lên sự phát triển của thai nhi.
5. Giảm chức năng của hệ tiêu hoá
Không những ăn kem lạnh ảnh hưởng tới hệ hô hấp của bà bầu, đồ ăn lạnh này khi vào dạ dày dễ bị co rút lại, làm giảm quá trình tiết dịch vị và chức năng tiêu hoá thức ăn cũng bị hạn chế. Khi ăn kem lạnh, chị em sẽ mất đi cảm giác ngon miệng trong bữa ăn, đồng thời dễ bị trướng bụng, khó tiêu thậm chí là rối loạn tiêu hoá.
Sau khi theo dõi bà bầu ăn kem lạnh ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào? trên đây chắc hẳn các chị em phụ nữ đã có thêm nhiều thông tin hữu ích và hạn chế ăn kem trong quá trình mang thai, tránh được những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Hy vọng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp ích được cho mọi người và hãy luôn đồng hành cùng adayne.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.